マシーントレーニング

＊専属スタッフが運動方法や機器の扱いが間違っていないか確認しながら正しくリハビリを行って頂きます。
また、定期的に体力測定を行いリハビリ効果がでているかを確認していきます。

 

レッグプレス

大腿四頭筋の強化、特に内側広筋の強化を目的にします。
階段の昇り降りがスムーズになります。
膝を伸ばす力が強化されるので歩幅も広がり、歩行が安定します。
変形性膝関節症の予防・改善が期待できます。

レッグエクステンション

大腿四頭筋の強化、特に内側広筋の強化を目的にします。
階段の昇り降りがスムーズになります。
膝を伸ばす力が強化されるので歩幅も広がり、歩行が安定します。
変形性膝関節症の予防・改善が期待できます。

アブダクション

中殿筋を強化し、骨盤の安定性を高め、歩行時や片足立ち時のふらつきを軽減します。

ローイング

広背筋、菱形筋を強化して、高齢者特有の円背（猫背）を改善します。

ウォーターマッサージベッド

従来のローラー式のベッドに比べ、身体への負担を最小限に抑える事に成功したマッサージベッドです。　骨粗鬆症、筋・骨格系疾患の利用者様に対して使用可能なマッサージベッドです。
リラクゼーション効果、血行促進、疲労回復等の効果が期待できます。

温浴器

手足の末梢神経、毛細血管を刺激し、血液の巡りを良くし、冷え性改善などに効果的です。
血液循環が良くなり、老廃物や余分な水分が排出されやすくなるので、手足のむくみが改善されやすくなります。

滑車運動

自分のペースで、肩や肘の傷み具合に合わせながら右手・左手と交互にあげることで、効率的な運動ができる運動器具です。これ以外にも、姿勢を正して行うことで背筋が伸び、座位姿勢の矯正や立位姿勢の改善も期待されます。

エアロバイク、ペダル運動

身体の約70％の筋肉にあたるといわれる、脚の筋肉を重点的に動かす運動であるため、運動効果がとても高い。
ペダルを「こぐ」動作は、関節にかかる負担が少なく、運動が苦手な方や苦手意識を持っている方にも最適。

トレッドミル

全身持久力・筋力の向上により、体力がつき、疲れにくくなるなどの効果が見込めます。

理学療法士が行う個人リハビリ、リラクゼーション

ひとりひとりの状態に合わせてリハビリおこなっています。
痛みの緩和、関節可動域の拡大、生活動作の確立等、改善緩和出来る様努めてまいります。

その他、セラバンド、ボール運動等様々なものがございます。

※注意事項
当事業所は車椅子対応車両ございません。
普通車両に移乗ができ、つかまって歩行出来れば、車椅子を積んで来所可能です。